ちょっと筋トレしただけで３日は筋肉痛
WEB担当です
１２月２９日午前３時の体重
そういえば、１０キロ減量の成功からはや１０日が経ちました！
壮絶な最後でなんとか１０キロを達成したわたくしですが、最後は胃の中のものと水分を出して３キロ減量しましたので、この食欲が増す正月を乗り越えたわたくしの体は4キロ戻りました（笑）
思えば、もともと５７キロだった体が
半年で７１キロになり、
5ヶ月で60.7キロになり
１０日で64.7キロになる
という完全に体が情緒不安定でございます。
さらに今回のダイエットで筋肉という筋肉がそれはそれは落ちてしまいまして、ボクシングの練習も左フックを打つときの遠心力に腕が悲鳴をあげるようになりました！こんな状態初めてです！まさか自分が起こす遠心力に自分の筋肉が負けそうになるとは思ってもみなかったです（笑）
そこで改めて筋トレを再開したのですが、 もう筋トレ最中に筋肉痛になるという波乱！さらに３日間は筋肉痛というかなりの質素なボディになってしまいましたので、はやく元戻りになるよう頑張っております！
よし！今日も筋トレだ！
今日の一言
「メタボクサーのメタボディ！それってもうただの肥満体やで～！」
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