‘独り言’ カテゴリーのアーカイブ

リバウンド王

2010 年 1 月 12 日 火曜日

販促グッズ.comのリバウンド王こと
WEB担当です:cool:

現在体重が激しくリバウンドしております!
このままではかつてないほどの脂肪に覆われてしまいかねませんので、ダイエットは継続する方向に「WEB担当深夜のひとり会議」で決定いたしました!

目標は体脂肪率13%で体重63キロでキープでございます。

かつて57キロで体脂肪率8%だったのですが、現在はもう公表できないほどの脂肪に覆われております。

今年もWEB担当はダイエットを頑張ります!

今日の一言
「今年の夏までにはピッチピチの体になりとうございます」

ダイエット後に気を付けること

2010 年 1 月 8 日 金曜日

ちょっと筋トレしただけで3日は筋肉痛
WEB担当です:cool:

12月29日午前3時の体重

ダイエット成果

そういえば、10キロ減量の成功からはや10日が経ちました!
壮絶な最後でなんとか10キロを達成したわたくしですが、最後は胃の中のものと水分を出して3キロ減量しましたので、この食欲が増す正月を乗り越えたわたくしの体は4キロ戻りました(笑)

思えば、もともと57キロだった体が

半年で71キロになり、

5ヶ月で60.7キロになり

10日で64.7キロになる

という完全に体が情緒不安定でございます。

さらに今回のダイエットで筋肉という筋肉がそれはそれは落ちてしまいまして、ボクシングの練習も左フックを打つときの遠心力に腕が悲鳴をあげるようになりました!こんな状態初めてです!まさか自分が起こす遠心力に自分の筋肉が負けそうになるとは思ってもみなかったです(笑)

そこで改めて筋トレを再開したのですが、 もう筋トレ最中に筋肉痛になるという波乱!さらに3日間は筋肉痛というかなりの質素なボディになってしまいましたので、はやく元戻りになるよう頑張っております!

よし!今日も筋トレだ!

今日の一言
「メタボクサーのメタボディ!それってもうただの肥満体やで~!」

あと一日半

2009 年 12 月 28 日 月曜日

タイミリミットまであと、1日半。
WEB担当です:cool:

思えば、

「今年中に10キロ痩せないと坊主になります!!!」

と勝手に宣言してからはや5ヶ月。
残すところあと1日半となりました!

誰も成功すると思ってないですか?
もちろんわたくしも途中何度も心が折れました(笑)

食べることってストレス発散じゃないですか?
それを制御するのってイライラがすごいのですよ。
さらにあまり食べないとリアルにフラフラになりますからね。

途中何度も
「なんでこんなん勝手に宣言して勝手に頑張ってるんやろ」
っていうネガティブな考えも
「有言したのに達成しないと情けないやん!」「北島康介になれないじゃん!」
という気持ちで乗り越え、

お食事などに誘われたときは迷わず食べて、社内でもお菓子をボリボリ食べ、
さらに終了直前の26日に飲み会で食べまくり、一キロ増量したりとかっていうことをしていたので、おそらく周りの方たちはみんな、

「あいつむしろ太るんちゃうか?」

ぐらいの目で見ていたと思います!
でもわたくし、口だけになりたくないので、絶対達成するという気持ちをもとに、ついにあと2キロのラインまできましたのです。

もう正直無理やりです。

筋肉も落ちまくりです。

フラフラです。

食べれることの幸せをこれほど感じたことはないです。

昨日から食事をとってません。さらに水も。うがいしかしていません。
でもこれでやっとこさ達成できそうです。

あとは今日の夜にできるだけ走って汗を流して、61キロに一瞬でも届いた瞬間ひとりで大食い大会してやろうと思います。

今日の一言
「あぁ、チーズフォンデュが食べたい。。。」

クリスマスイブのWEB担当

2009 年 12 月 24 日 木曜日

わたしは100%愛でできています
WEB担当です:cool:

クリスマスイブですね!
みなさんは愛にみちあふれた日を過ごすのでしょうか?
ぜひ幸せを感じ取ってください!

自分はというと、一昨日から2日間だけ断食をしてみました!
断食後のご飯のおいしさといったらそれはそれはもうこれでもか!っていうぐらい美味しかったです!美味しすぎてすき家のメガ牛丼をペロっと平らげてしまいました(笑)

でもですね。断食のおかげで達成まであと3キロになりましたので、ほぼ射程圏内に!!!

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61キロで目標達成になります!もちろんクリスマスイブの今日も私は朝食昼食抜きです(笑)

みなさんはいかがお過ごしするのでしょうか?

愛に満ちあふれた日にしましょう!

今日の一言
「愛以上に素敵なものなど、この世に存在しない。」

うまい棒1000本パーティ

2009 年 12 月 18 日 金曜日

収入の9割が食費で消える!
WEB担当です:cool:

食べるの大好き!食べるの大好き!食べるの大好き!
と三拍子揃ったWEB担当ですが、現在ダイエット中なのです!

そこで、ダイエット後にしたいことのひとつに

「うまい棒1000本パーティ」

をしたいなとこっそり思っております!

うまい棒

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今ふと思いついたんですけどね(笑)
友人と4人ぐらいでうまい棒1000本を購入して、並べて食べながらお酒でも!
なんてちょっとわけわからんパーティですが、少ししてみたいなと思ったのですが、なんと1人で1000本を一週間で完食した人がいました!!!

一週間でうまい棒1000本を食べきる男

いやーすごい!さすがにすごい!こんなことをする人はやっぱり実際にいるんですね(笑)

今日の一言
「うまい棒パーティでリバウンド!!!」